Podej ruku sportu

Již u sportujících dětí a juniorů se objevují bolesti zad a kloubů vlivem stereotypního typu zátěže. Tímto praktickým workshopem navážeme na přednášku prof. Koláře z listopadu 2023. 

Koncept DNS je přístup založený na vývojové kineziologii, je hojně využívaný fyzioterapeuty a lektory nejen v Česku, ale i ve světě. Koncept pracuje s pohybovými stereotypy - ty špatné se snaží přeprogramovat v centrální nervové soustavě a přes principy vývojové kineziologie optimalizovat pohybové chování.

Přednášející: Mgr. Petra Valouchová, Ph.D. - vedoucí fyzioterapeut na klinice Centrum moderní pohybové medicíny Pavla Koláře

Vážení sportovní nadšenci, rodiče a děti, máme tu pro vás exkluzivní možnost poslechnout si nevšední příběh bývalého elitního českého fotbalového útočníka a reprezentanta Jan Kollera.

Honzův příběh je motivující a jeho kariéra je protnutá zajímavými historkami, osudem a spoustou gólů například ve Spartě, Dortmundu a především v české reprezentaci.

Akci bude moderovat známý znojemský patriot a herec Miroslav Hrabě.

Unikátní a pilotní workshop "Zdravý pohyb do firem", určený speciálně pro zaměstnance Autodružstva. Tento inspirativní seminář je o seznámení s principy zdravého pohybu, které lze snadno začlenit do každodenního pracovního života. 

Přednášející: Zuzana Čejková (známá na Instagramu jako Fyziomluva)

Další pilotní projekt "Zdravý pohyb do škol", určený pro především pro žáky druhého stupně ZŠ Znojmo. Tento jedinečný workshop nabízí základní seznámení s principy lidského těla a představení jednoduchých cviků, které mohou žáci denně provádět. 

Přednášející: Zuzana Čejková (známá na Instagramu jako Fyziomluva)

Mladí fotbalisté a fotbalistky z týmu FK Práče a FC Miroslav zažili neuvěřitelný den na zápase AC Sparta Praha proti FC Baník Ostrava! Při úvodním nástupu šly na hřiště ruku v ruce s hráči, což byl pro ně ohromný zážitek. O poločase si dokonce zahrály fotbal na hlavním stadionu, kde si užily každou minutu. Čekalo je také děkovné kolečko za bouřlivého potlesku skandujících tribun a velký aplaus od hlavního kotle Sparty. 

Dnešní doba blahobytu je mimo jiné charakteristická sníženou pohybovou aktivitou. Proto je nutné si uvědomit, že my dospělí jsme spoluodpovědní za vytváření podmínek, které vedou k aktivnímu výběru pohybových aktivit našich dětí, neboť současná doba už to přirozeně "nevyprovokovává". Toho nelze dosáhnout bez výstupů z komfortní zóny. Hlavním předpokladem pro tyto výstupy je energie, kterou lze vybudit nejen motivací ale především emocí, respektive tvorbou silné emoční vazby k pohybu jako takovému. 

Sparta Camp on Tour je příměstský fotbalový kemp, pořádaný v sedmi lokalitách po celé České republice, pro
kluky a holky od 9 do 15 let.

Děti si vyzkouší, jaké to je trénovat pod profesionálními trenéry Sparty a osvojí si nové fotbalové dovednosti.

Místo: Miroslav

Posluchači se dozví, co všechno formuje naše stravování a s tím související rizika. Na programu dne budou i bílkoviny, tuky a sacharidy, nebo téma, jak dobře sestavit jídelníček. Opomenut nezůstane ani pitný režim, nebo problematika doplňků výživy.

Přednášející: PharmDr. Margit Slimáková

Vstupenky: bit.ly/prednaska_margit_slimakova

Třídílná série DNS sportovních kurzů představuje principy DNS a jejich aplikaci v rámci sportovních tréninku i využití pro specifické sportovní stereotypy a sporty.

Kurzy jsou určeny pro fitness trenéry, sportovní trenéry i zdravotníky. V kurzech je důraz kladen hlavně na praktický nácvik správné stabilizace včetně dechového stereotypu s následným kvalitním provedením pohybového vzoru. Všechny tři části jsou z velké části praktické. Vhodné oblečení do posilovny s sebou je nutné.

Více info a přihlášení zde: https://www.rehabps.cz/rehab/course.php?c_id=3141

Technologický pokrok a digitalizace doby, které vedou ke stále klesající potřebě fyzické aktivity v běžném životě a příjem kaloricky bohaté stravy – to všechno se nepříznivě podepisuje na zdravotním stavu nastupujících generací a u dětí. V přednášce probereme zdravotní důvody, proč sportovat.